Clase online gratuita de mindfulness para desempleados mayores de 50 años en Boadilla
Formación semanal
Boadilla del Monte ofrece una clase online gratuita de mindfulness a los vecinos que se encuentren en situación de desempleo y tengan más de 50 años. La formación será semanal.
Durante las clases se trabajará la resiliencia, como herramienta para afrontar de forma saludable situaciones estresantes.
La persona encargada de impartir esta formación será Publio Vázquez, vecino de la localidad, que cuenta con una dilatada experiencia en entornos organizativos de empresas multinacionales.
El formato es abierto y el alumno puede incorporarse a las clases y darse de baja siempre que quiera.
Los interesados pueden reservar su plaza cumplimentando el formulario de inscripción en este enlace: Mindfulness.
Se puede obtener más información en el correo info@humanodevelopment.com.
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